Ana Sayfa
Yardım
Ara
Giriş Yap
Kayıt
Radyom.Net Paylasim Merkezi
>
––––•(-• Hayatın içinden •-)•––––
>
Beslenme & Diyet
>
Sağlık kaynağı sebzeler
Sayfa: [
1
]
« önceki
sonraki »
Yazdır
Gönderen
Konu: Sağlık kaynağı sebzeler (Okunma Sayısı 123 defa)
dj_ibo_g_h
Sr. Member
Mesaj Sayısı: 321
Sağlık kaynağı sebzeler
«
:
Mart 06, 2008, 10:13:03 »
Sebzeler
Çeşitli vitamin ve minerallerin ayrıca posanın en iyi kaynaklarıdır.
Bu aktif kaynaklardan etkin biçimde yararlanmak için:
- Çeşitli sebzeleri mevsimine göre tüketin
- Koyu yeşil ve sarı ,kırmızı ,turuncu sebzelerden mevsimine göre
bol miktarda pişirme ve saklama kurallarına dikkat ederek tüketin
. Günlük tükettiğiniz besinlerin arasına daha fazla sebze ekleme yollarını düşünün
. Mevsim koşulları dikkate alınarak sıklıkla tükettiğiniz sebzelerden keyif alarak tüketmeye
çalışın
Ayrıca bu sebzeleri iyi yıkayarak tarımsal atıklardan uzaklaştırmaya çalışın
. Kabukları ile tüketilen sebzeleri kabukları ile iyice yıkayarak tüketin.Günlük posa ihtiyacınızı sağlamak için ideal çözüm kaynağıdır.Bu tüketim şekli kabızlık,şeker hastalığı vb. hastalıkların tedavisine yardımcı olacaktır.
Logged
deSemmm
Ömer
Global Moderator
Jr. Member
Mesaj Sayısı: 86
KıRıq GenÇLiq
Ynt: Sağlık kaynağı sebzeler
«
Yanıtla #1 :
Mart 07, 2008, 07:36:34 »
ben kilo alamıyom napcaz
Logged
KıRıq GenÇLiq
iRc.RaDYom.NeT
http://www.radyom.net/sohbet/index.html
. . . .eMeĞe SaYGı . . . .
Sayfa: [
1
]
Yazdır
« önceki
sonraki »
Gitmek istediğiniz yer:
Gitmek istediğiniz yer:
-----------------------------
––––•(-• Radyom GeneL •-)•––––
-----------------------------
=> Forum Kurallari
=> Radyo BiLgi
=> Tanis Kaynas
=> Radyom DuyuruLar
-----------------------------
––––•(-• Üye Resim Albümü •-)•––––
-----------------------------
=> Bölüm kuralları..
-----------------------------
––––•(-• EğLence •-)•––––
-----------------------------
=> Forum OyunLari
=> FıkRaLaR
=> En Komik YazıLaR
=> En Komik ResimLeR
=> Sohbet
-----------------------------
––––•(-• Hobiler •-)•––––
-----------------------------
=> Motorlu Araçlar
=> Modifiye
=> Evcil Hayvanlar
=> Fotoğrafçılık
=> Sizin hobiniz hangisi
-----------------------------
––––•(-• Radyom GeneL Kategori •-)•––––
-----------------------------
=> Serbest Kürsü
=> KutLamaLaR
=> Kultur - Sanat
=> Edebiyat
=> Müzik
=> Hayata DaiR
=> AnketLeR
-----------------------------
––––•(-• Msn Messenger •-)•––––
-----------------------------
=> Msn Programları
=> Msn İfadeleri
=> Msn Nickleri
=> Msn Avatarları
=> Msn Hataları, Sorunları
-----------------------------
––––•(-• Aşk - Sevgi - Dostluk •-)•––––
-----------------------------
=> Aşk
=> Sevgi
=> Aşk Hikayeleri
=> Aşk Doktoru
=> Erkekler Köşesi
-----------------------------
––––•(-• Bayanların Köşesi •-)•––––
-----------------------------
=> Kızlar Köşesi
=> Moda
=> Bakım ve Güzellik
=> Anne ve Çocuk Sağlığı
-----------------------------
––––•(-• Hayatın içinden •-)•––––
-----------------------------
=> Beslenme & Diyet
=> Sağlık
=> Önemli Günler
=> Turizm - Gezilecek Yerler
-----------------------------
––––•(-•Cep Telefonları •-)•––––
-----------------------------
=> NOKIA
=> Diğer Telefon Modelleri
=> CepTelefonu İle İlgili Pc Programları
-----------------------------
––––•(-• Tarih •-)•––––
-----------------------------
=> Atatürk
=> Türk Tarihi
=> Osmanlı Tarihi
-----------------------------
––––•(-• Rüya Tabirleri •-)•––––
-----------------------------
=> Rüyalarınızı anlatın
-----------------------------
––––•(-• Benim sayfam(Günlük) •-)•––––
-----------------------------
=> Sizin Günlünüz...
-----------------------------
––––•(-• Dinimizden •-)•––––
-----------------------------
=> Dinimiz
-----------------------------
––––•(-• Sitemizden İstedikleriniz •-)•––––
-----------------------------
=> Öneri ve Şikayetleriniz
-----------------------------
––––•(-• Spor Forumu •-)•––––
-----------------------------
=> Futbol
===> Fenerbahçe
===> Galatasaray
===> Beşiktaş
===> Trabzonspor
===> Anadolu Kulüpleri
=> Dövüş Sporları
=> Diğer Spor Dalları
-----------------------------
––––•(-• Paylaşmak İstediklerim •-)•––––
-----------------------------
=> İtiraf Ediyorum
=> Nefret Ediyorum
-----------------------------
––––•(-• Google & Arama Motoru Dünyası •-)•––––
-----------------------------
=> Google Servisleri
=> Google Adsense
=> Google Pagerank
=> Google Adwords
=> SEO Arama Motoru Optimizasyonu
=> Diğer Arama Motorları
Yükleniyor...
